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L’osteoporosi è una malattia dello scheletro provocata da una progressiva riduzione del calcio presente nel tessuto osseo. Le ossa diventano più fragili e soggette a fratture spontanee a seguito di traumi anche di lieve entità. I fattori predisponenti sono:

• la menopausa
• scarsa massa ossea
• inadeguato apporto di calcio e vitamina D
• fumo
• alcool
• basso peso corporeo
• scarsa attività fisica
• vita sedentaria
• scarsa esposizione ai raggi solari.

Come prevenire

Per una corretta prevenzione è indispensabile impostare uno stile di vita sano mediante:

• alimentazione ricca in calcio e vitamina D
• attività fisica quotidiana
• adeguata esposizione ai raggi solari
• eliminazione/riduzione dei fattori di rischio quali fumo, alcool, sedentarietà
• esecuzione di esami per definire la densità minerale ossea
• seguire attentamente le terapie prescritte dal medico.

Esami di controllo

L’ultrasonometria òssea quantitativa (QUS) è una tecnica diagnostica non invasiva e priva di radiazioni, di rapida esecuzione (anche in farmacia) ed altamente predittiva della fragilità ossea.
L’ultrasonometria non sostituisce la DEXA che è la metodica a raggi X di elezione per lo studio della densità ossea, ma è complementare ad essa nella diagnosi dell’osteoporosi con il grande vantaggio di essere facilmente eseguibile ovunque.

COME SI ESEGUE

PER ESEGUIRE LA MISURAZIONE IL PAZIENTE DEVE STARE SEDUTO ED APPOGGIARE UN PIEDE NEL POSIZIONATORE.
NON APPLICARE CREME PRIMA DELL’ESAME.
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